在怀孕第4周，宝宝是一个小小的细胞团。阅读本文，详细了解您可能会出现哪些怀孕迹象，以及为什么现在应该更加注意身体。
小小的细胞团（也称为囊胚）更加深入子宫。卵黄囊、羊膜腔和胎盘开始发育。胎盘为宝宝提供氧气和营养，同时排出代谢物。
您的宝宝在显微镜下也依然很小：只有一粒松子那么大。
妊娠激素HCG（人绒毛膜促性腺激素）正在生成中。它有很多作用，包括确保粘膜保持完好，并且防止月经来潮等。
在这一阶段，感染、药物、过度压力、酒精或尼古丁等外部影响因素可能会扰乱妊娠或损伤胚胎。可能会发生自然流产（怀孕第13周前流产）。此时的出血可能像血量较大的月经来潮，因此一些女性可能未曾意识到自己怀孕了。
如果一切按计划进行，囊胚的细胞将开始特化。然而，此时在超声波下，羊膜腔只能显现出一团阴影。
虽然您可能仍感觉“一切正常”，但您目前正处于非常微妙的妊娠阶段。因此，细心照顾好自己非常重要：通过保持良好卫生习惯、避免不必要压力、保证充足睡眠和健康饮食来避免感染。
在厨房，尤其是在用餐时，要注意避免李斯特菌和弓形虫感染。食物应充分加热并/或彻底清洗。避免接触未经高温消毒的乳制品、生肉、生鱼和腌肉。
较高的黄体酮水平会导致体温略有升高，乳腺变得更密集，组织中积聚更多液体。很多女性以为这是月经即将来临的迹象。
乳房疼痛和乳头敏感是十分常见的怀孕初期迹象。严重疲劳和尿频也可能是着床成功的预兆。
如果您通过监测体温来记录周期，您可能会发现体温峰值持续时间比平时更长。如果超过18天，您通常可以推定自己怀孕了。
现在可以使用早孕试纸测量尿液中人绒毛膜促性腺激素的浓度，查看是否怀孕。人绒毛膜促性腺激素水平在早上会尤其高，所以最好在起床后立即进行测试。如果测试还没有显示为阳性，也不一定代表您没有怀孕！试纸的质量和您的激素分泌可能会有波动，因此耐心等待很重要。
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