您现在已经怀孕五个月了，并且（至少在理论上）享受着孕期最舒适的阶段。继续阅读，了解为什么很多准妈妈已经度过不适期而有些仍在孕吐，以及您的宝宝在怀孕第18周会发生哪些变化。
胎儿约有5-6英寸长（CRL，即顶臀长），5-7盎司重。
您的宝宝经常四处活动，并继续努力促进大脑、神经和肌肉的发育。它还在练习吮吸手指、抓握脐带和聆听您的声音。除此之外：它还会踢腿、翻跟头、打哈欠、吞羊水、张开嘴，甚至可能伸出舌头。它正在做各种尝试。从此时开始，宝宝的生长速度非常快，因而可能导致您比平时更容易饥饿。
您的宝宝现在大约有一颗石榴大小。
乳头生长的迹象开始显现，现在男孩和女孩的乳腺都在生长。到了怀孕第18周，女孩们已经拥有了包含所有卵细胞的卵巢！大约500万个卵细胞的“存量”足以维持其整个成年生活的生育需求，因为它们与精子不同，不会持续繁殖。
您的孕肚还没有妨碍到日常生活，激素已经趋于平稳，妊娠正在“全速”进行……很多孕妇都很享受孕中期的时间。然而，对有些人来说，孕吐仍在继续，还可能出现了新的妊娠症状。
为什么有些孕妇此时仍会出现孕吐？
恶心的诱因尚不完全清楚，可能存在很多原因。在怀孕早期，大多数人认为是激素（例如人绒毛膜促性腺激素水平急剧上升和孕酮水平增加）引起恶心。然而，在怀孕第18周，大约10%的孕妇仍有恶心和呕吐症状。
血糖水平可能是原因之一。一些孕妇发现定时吃些富含碳水化合物的零食会有所帮助，例如面包片、干果或混合果干。循环加快也会导致准妈妈感到头晕和不适。此外，还有激素和血液量增加的影响。
睡眠不足和压力过大还可能导致恶心加重。这种症状对孕妇来说当然是非常不愉快的。最好向医生寻求帮助，针对您的具体情况讨论缓解方法。可能会让您感到宽慰的是，正常水平的孕吐不会伤害您的孩子。只有在非常严重的情况下才需要去医院补充电解质和液体。
孕期头晕怎么办？
血容量增加会为您的心脏和循环系统带来负担。如果您起身过快，可能会发现眼前发黑。除了小心站起之外，以下动作也能预防头晕：
