这段时期，很多孕妇感觉良好。其原因之一是妊娠反应不再（或尚未）变得强烈，大多数女性都会有规律地感觉到胎动，这就是良好感觉的来源。您现在已经怀孕21周，我们将在此解释宝宝可能正在经历生长爆发期的原因。
胎儿约有10英寸长（从头顶到脚跟），10-12盎司重。胎儿大小现在不再以顶臀长定义，而是从头到脚的总长度——因此，宝宝有了从怀孕第20周的约5.5英寸到怀孕第21周足足10英寸的巨大飞跃！头部的直径约为2英寸。
您的宝宝现在大约有一颗洋蓟大小。
如何在超声波扫描中测量宝宝的大小？
大多数孕妇感觉很好。然而，一些妊娠症状可能每隔一段时间就会出现。
因为您的宝宝现在体重不断增加，您的肚子也会越来越大，皮肤可能会被拉伸或发痒。泡澡或淋浴后护理一下肌肤会舒适一些。女性容易出现妊娠纹，当体重迅速增加时也会出现这种生长纹；保湿霜和按摩可以缓解症状。妊娠纹一旦出现就不会消失，因为它们实际上是皮肤上的小裂缝，并已形成了疤痕。然而，它们通常会随着时间的推移而消褪，直到几乎不可见为止。使用护肤品时，请留心它们的成分，请注意，并非所有产品都适合孕妇。
您自己体重增加也会对腹部的增大产生影响。您平均可能会增加大约10到15磅。但是，即使体重增加略多或略少也无需担心。您增加的重量取决于您的初始体重。如果有任何疑虑，我们建议您咨询医生。
宝宝长大、肚子变大也意味着您的身体重心发生变化。这种陌生的身体负载可能会导致背痛。温和的运动、轻度力量训练和/或孕期瑜伽可以缓解紧张并放松紧绷的肌肉。最重要的是，在您怀孕后期，穿着舒适的平底鞋会对背部有好处。
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